肺癌化疗患者健康教育

饮食宜清淡，多吃新鲜水果，蔬菜。可食高热量，高蛋白，高维生素，高纤维素，低脂饮食。足量饮水，每日饮水量1500ml以上。注意食物新鲜卫生，不进食生、冷、不洁食物，以防引起腹泻。少吃精米，精面，多吃粗粮，可吃营养丰富的坚果。不可暴饮暴食，应少食多餐。

化疗结束初期疲乏感较重时可以卧床休息为主，白天适量午睡，保证夜间睡眠正常。随着身体的恢复，可进行散步等有氧运动，以不感到劳累为宜，避免长期卧床。

保持平静的心境，建议多与家人、朋友等社会支持系统沟通，及时说出内心感受，避免焦虑、紧张等负性情绪。长期心情低落，可寻求心理专业人士帮助。

出院后定期检测血常规。如白细胞低于2000，中性粒细胞低于1000或有其他异常及不适，及时就诊。化疗结束初期避免不必要去人多的公共场所，外出时戴好口罩；根据天气变化及时添衣，避免着凉感冒；环境保持清洁，定时通风；饮食要注意卫生；做好个人卫生，主要的是口腔，肛周，会阴，皮肤的清洁：要养成进食后漱口的习惯，保持会阴部清洁卫生，便后清洁肛周；按医嘱服药，如有体温升高及乏力等症状应及时复查就诊。

可多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、瘦肉、豆类、紫菜、木耳、海带等，口服铁剂忌饮茶、咖啡，因浓茶会影响铁的吸收，饮茶时间宜在餐后两小时较适宜。蛋类、牛乳、植物纤维不宜与铁剂药物同服。此外，服用铁剂期间大便可能会变成黑色，不必过分紧张。

保持大便通畅；避免碰撞；改变不良生活习惯：如用牙签剔牙，用手挖鼻，用力揉眼，用刀片剃须等应予以纠正。改用软毛牙刷刷牙，以防牙龈出血；饮食上避免粗糙，坚硬，辛辣刺激性强的食物。