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支气管哮喘患者健康教育
哮喘是由多种细胞包括嗜酸粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、平滑肌细胞、气道上皮细胞等及细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。其临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间及凌晨发作或加重,多数患者可自行缓解或经治疗后缓解,同时伴有可变的气流受限和气道高反应性,随着病程的延长可导致一系列气道结构的改变,即气道重塑。
健康管理指导
- 居室内禁放花、草、地毯、羽毛制品等,保持室内环境洁净,空气新鲜。
- 寻找过敏原,避免接触过敏原。不养毛发较多的宠物。忌食诱发哮喘的食物,如鱼、蛋、虾等。避免刺激气体如煤气油漆等、烟雾、灰尘和油烟。
- 对于存在心理因素、严重鼻窦炎、胃食管反流、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等其他合并症者积极治疗其他合并症。
- 保持心情平静愉悦,避免精神紧张和剧烈运动。
- 注意保暖,避免受凉及上呼吸道感染。
- 遵医嘱用药,不可自行加药减药或停药,学会正确使用各类吸入装置。建议病人随时携带能够快速缓解症状的药物。
- 戒烟。包括主动吸烟与被动吸烟。可寻求专科医师指导。避免暴饮暴食、不宜摄入能诱发哮喘的食物。指导病人摄入营养丰富的清淡饮食,鼓励多饮水。
- 指导患者进行深呼吸、缩唇呼吸等呼吸功能锻炼。
指导病人学会辨别哮喘发作的先兆,如出现胸部发紧,呼吸不畅,喉部发痒,打喷嚏,咳嗽等症状,应及时告诉医护人员,及时采取预防措施。